Ученые из Университета Глазго провели исследование и выяснили, что около половины жителей Великобритании страдают от нарушений сна.

Исследование, в котором приняло участие около 12000 мужчин и женщин разных возрастов, признано самым обширным на сегодняшний день и приводит ошеломительные данные.

Оказывается, 51% опрошенных имеет проблемы с засыпанием или частыми пробуждениями.

При этом выяснилось, что женщины подвержены бессоннице несколько чаще, чем мужчины – среди опрошенных женщин имеют проблемы со сном целых 75%, а среди мужчин – всего четверть. Читать полностью »

Почти всех людей раздражают определенные звуки – скрежет ногтей по доске, плач младенца, вой пожарной сирены или сигнализации, и тому подобные безвредные, но очень неприятные слуху звуковые явления. Немецкие ученые выяснили причину этого феномена.

С точки зрения специалистов, неприязнь к определенным звукам обусловлена формой внутреннего уха.

Она усиливает восприятие высоких звуков, делая их гораздо более громкими для человеческого слуха, чем они есть на самом деле.

Ученые подсчитали, что частота особо неприятных для человека звуков составляет около 2-4 тысяч Герц. Читать полностью »

О вреде солнечного излучения на кожу человека известно уже давно.

Избыток ультрафиолетовых лучей приводит к преждевременному старению, а также к образованию раковых клеток.

Косметическая индустрия ежегодно получает миллионную прибыль от продажи солнцезащитных средств, однако ученые выяснили, что кожа способна защищаться от агрессивного воздействия ультрафиолета самостоятельно.

При загаре, кожа человека, а точнее, клетки под названием меланоциты, вырабатывает меланин- вещество, блокирующее доступ вредного излучения к клеткам, также помогает макияж. Читать полностью »

Не секрет, что промышленный и технологический прогресс вместе с безответственным отношением человека довели мировую экологию до весьма плачевного состояния.

Не заботясь об окружающей среде, человечество готовит западню самому себе – согласно исследованиям, первыми вредному воздействию подвергаются воздух, которым мы дышим, и пища, которую мы принимаем.

Ученые разных стран, объединить усилия которых помог языковой перевод, выяснили, что неблагоприятные экологические факторы ответственны за образование 25% всех возможных патологий в организме человека.

Это неудивительно — 95% пищи и воды, которую мы принимаем, нельзя назвать экологически чистой. Поступая в организм, такая еда и питье могут способствовать различным проблемам со здоровьем. Читать полностью »

Повышенный аппетит в наш век изобилия вкусной, но жирной и неполезной пищи, стал серьезной проблемой для людей, страдающих от избыточного веса, проще говоря, от обжорства.

Международная группа ученых во главе с Йельской медицинской школой утверждает, что нашла объяснение склонности человека к обжорству.

Исследователи постановили, что перееданию препятствуют свободные радикалы – молекулы, вызывающие повреждения и старение тканей.

Именно свободные радикалы, а также посещение spa-салонов в Москве, с точки зрения специалистов, подавляют неконтролируемый аппетит. Читать полностью »