Крокус Мылые, нежные, красивые... И снова осень Крокусы Благотворное влияние животных на здоровье человека Цветок крокуса

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля.

А. Шопенгауэр

загрузка...

Главная > Диетология > Молоко: белая кровь

Молоко: белая кровь

Античные философы называли молоко «белой кровью». Этим они хотели подчеркнуть его питательность и жизненную необходимость для человека.

Действительно, в молоке содержатся практически все питательные вещества, необходимые для жизни.

Мы знаем о природе неизмеримо больше, чем знали древние, и часто видим в их высказываниях другой, более глубокий и скрытый от них самих смысл.

Сравнение молока с кровью для нас не просто поэтическая метафора — по составу молоко действительно напоминает кровь, так как клетки, его вырабатывающие, получают необходимые для этого вещества из омывающей их крови.

Молоко — очень сложная смесь эмульгированных жиров, белков в состоянии коллоидной взвеси, растворенных сахаров и воды. Рост новорожденного зависит от состава молока: чем оно богаче жиром, белками и минеральными веществами, тем быстрее растет малыш.

Новорожденный ребенок удваивает свой вес за 180 дней с момента рождения, жеребенок — всего за 60 дней, теленок — за 50, козленок — за 20, а ягненок — за 15 (конечно, большую роль здесь играет и генетическая программа роста, заложенная в хромосомах каждого организма). Молоко кобылы, козы, коровы, овцы очень богато питательными веществами.

Молоко диких животных еще более питательно, так как у них расходы энергии выше, чем у домашних животных. По данным анализа, в состав коровьего молока входит около 3,8% жира, 3,2% белка, 4,8% углевода, 0,7% солей и 87,5% воды. Но это, весьма приближенный, перечень компонентов молока. На самом деле в его состав входят десятки разных веществ.

Жиры и жироподобные вещества в молоке

Средний диаметр капелек жира в молоке составляет 3—4 микрометра. Каждая капелька состоит из сложных жиров — соединений глицерина с жирными кислотами.

Молекула глицерина имеет три «хвоста», к которым могут цепляться молекулы жирных кислот.

Если к молекуле глицерина присоединилась всего одна молекула кислоты, такой жир называют моноглицеридом, две — диглицеридом, три — триглицеридом. Жиры молока — в основном триглицериды.

Жирные кислоты, входящие в состав молочного жира, чрезвычайно многообразны. Всего их примерно полторы сотни, но в заметных количествах присутствуют лишь два десятка.

Сравнительно недавно стало известно, что каждая капелька молочного жира покрыта мембраной — такой же оболочкой, какую имеют все живые клетки. Жировая капелька приобретает мембрану, выходя из клетки, вырабатывающей молоко.

Белки молока

Белок молока на 80% состоит из казеина. Существует четыре формы казеина: альфа -, бета -, гамма — и каппа — казеин. Они различаются молекулярным весом. Предполагают, что в каждую частицу молочного белка входят все четыре сорта казеина.

Частицы альфа -, бета — и гамма — казеина могут объединяться, но каппа-казеин препятствует такому объединению, так как в его молекуле есть мешающий слипанию углевод.

При производстве сыра в молоко добавляют ферменты, которые отщепляют от каппа — казеина этот углевод, в результате нарушается устойчивость коллоидного раствора белков, их частицы слипаются — молоко створаживается. Сыворотку отделяют, а из выпавшего творога изготовляют сыр.

В молоке есть также альбумин и глобулин. Это две большие группы разных по составу белков. В состав глобулина входит довольно много серосодержащей аминокислоты цистеина. Если нагреть молоко до температуры выше 70 градусов, сера начинает выделяться из белка в форме сероводорода. Именно он придает кипяченому молоку своеобразный привкус и слабый специфический запах.

К белковым веществам относятся также ферменты, которых сравнительно много в парном молоке. Методом меченых атомов показано, что ферменты молока вполне активны.

Например, если добавить в молоко глюкозу, они синтезируют из нее молочный сахар — лактозу, объединяя молекулы глюкозы по две. Вот еще одна черта, роднящая молоко с кровью,— парное, необработанное молоко обладает одним из важных признаков живой ткани — ферментативной активностью.

Углеводы молока

Сладковатый вкус придает молоку лактоза, углевод, сладость которого в пять раз меньше, чем обычного сахара (сахарозы). Присутствие углевода в молоке может на первый взгляд показаться странным.

Действительно, ведь углеводы в отличие от белков не годятся в качестве строительного материала для молодого организма; они могут использоваться лишь как горючее для получения энергии. Но жир — гораздо более энергоемкое горючее, и его в молоке вполне достаточно, зачем же еще лактоза? Видимо, для некоторых энергетических процессов лактоза более удобна — она растворима в воде и поэтому легче проникает в клетки.

Предполагают, кроме того, что этот углевод способствует размножению в кишечнике новорожденного полезных бактерий, вырабатывающих молочную кислоту. Эта кислота улучшает усвоение кальция и фосфора, необходимых для формирования костей.

Минеральные вещества в молоке

Из минеральных веществ молока наиболее обильное в нем и самое важное для организма— кальций. Около половины содержащегося в молоке кальция связано с молекулами казеина и поэтому усваивается особенно хорошо. Содержатся в молоке и многие другие элементы.

Усредненный состав коровьего молока

В килограмме молока содержится:

воды 870 г
жира и жироподобных веществ 39 г
В том числе: глицериды  следующих жирных кислот: пальмитиновой 15,7
олеиновой 12,8
миристиновой 3,9
масляной 2.4
лауриновой 1,0
Кроме того, присутствуют глицериды

капроновой, каприловой, каприновой, стеариновой, арахиновой, арахидоновой,  эландиновой, диоксистеариновой, линолевой, линоленовой, деценовой,  додеценовой, тетрадеценовой, гексадеценовой и некоторых других кислот.

фосфолипидов 0,35
холестерина 0,15
белковых веществ 35 г
В том числе: казеина 28
альбумина 5
глобулина 0,05
Присутствуют также фибрин и мукопротеин
углевода (лактозы) 50 г
минеральных солей: В их состав входят следующие металлы:

калий, натрий, кальций, магний, железо, медь, цинк, марганец, молибден, барий,  алюминий, кобальт, свинец, литий, кадмий, стронций и некоторые другие.  Лишь  первые 8 присутствуют в заметных количествах, остальные выявлены  спектроскопическим анализом.

9 г
Металлы соединены с кислотными остатками следующих кислот: фосфорной,  соляной, серной, угольной, борной, молочной, щавелевой и некоторых других
Витамины А, D, Е, F, К, С, В1, В2, В6,В12, РР, пантотеновая кислота, оротовая  кислота, фолиевая кислота, биотин, инозитол, холин
Ферменты: липаза, амилаза, каталаза, редуктаза, пероксидаза, фосфатаза
Антибактериальные вещества и антитела

Если Вам нужна емкость для хранения молока или другое оборудование по переработке молока, посетите сайт производственного предприятия пищевого оборудования «Регион». Комплексный подход  к переработке молока.

Раздел: Диетология

загрузка...