Остановись мгновенье
Остановись мгновенье
Вирус гриппа «Порт-Чалмерс»
Новый вирус гриппа получил название «Порт-Чалмерс». Говорилось, что он отличается особой агрессивностью
Инфаркт миокарда
По образному выражению американского хирурга Лиллихея, инфаркт миокарда называют «черной оспой XX века».
Катаракта
Как известно, катаракта (помутнение хрусталика) — одна из наиболее распространенных болезней глаз.
Курение: чума ХХ века
Курение: чума ХХ века. В 1964 году страшное семейство канцерогенных веществ пополнилось еще одним отпрыском — радиоактивным полонием.
Массаж
Ароматический массаж. Кхмерский массаж. Гидромассаж. Китайский массаж. Стоун-терапия. Вакуумный массаж
Раздельное питание
Раздельное питание. Система питания, основанная на разделении продуктов по определенным группам, является самой безопасной для большинства людейКрасивая улыбка
Как часто люди тратят деньги на такие вещи как: различные современные гаджеты, дизайнерская модная одежда, занятие спортом, красивые автомобили. Это всё очень хорошо, я не хочу с этим спорить, но у человека есть одно из сильнейших оружий. Это его улыбка.
Порой потемневшая эмаль или нездоровые зубы лишают нас возможности красиво улыбаться, тем самым притягивая противоположный пол, приводят к возникновению комплексов, лишая уверенности в себе.
Эта статья содержит несколько советов, предоставленных профессиональными стоматологами из стоматологической клиники Миллениум, город Санкт-Петербург, по созданию и поддержанию красивой улыбки.
Лечение, удаление, протезирование зубов, отбеливание и удаление налета — это лишь неполный перечень услуг, которые оказывают квалифицированные специалисты клиники Миллениум. Итак, вернемся к советам:
1. Зубы следует чистить 2 раза в день. Именно 2, не больше, не меньше. Чистка зубов должна происходить в течение 2-3 минут. Зубная паста для чистки зубов также должна быть подобрана правильно.
2. Зубная щетка играет огромную роль в заботе о своём здоровье и борьбе с кариесом. Желательно, чтобы соблюдалась технология так называемых «перекрёстных щетинок», которые помогут убрать налет.
3. В любом случае раз в полгода следует посещать стоматолога. Стоматолог осуществит профилактический осмотр, а также профессиональную чистку полости рта.
4. НЕ КУРИТЕ. Курение – это одна из причин старения полости рта. Также эта вредная привычка обеспечивает потемнение эмали.
5. При наличии боли в зубах и дёснах, следует, на некоторое время, сменить обычную зубную пасту на лечебно-профилактическую.
6. Пейте, как можно меньше, кофе и чая, — эти напитки вызывают потемнение эмали ваших зубов и сводят на нет всю проделанную работу над красивой улыбкой.
7. Зубная паста и щётка – это ещё не весь перечень инструментов по ухаживанию за вашими зубами. Не пренебрегайте также ополаскивателем для рта и зубной нитью.
8. При возникновении проблем не занимайтесь самолечением. Обязательно консультируйтесь у стоматолога. И ваша улыбка будет красивой и белоснежной.
Раздел: Медицина
