Остановись мгновенье
Остановись мгновенье
Вирус гриппа «Порт-Чалмерс»
Новый вирус гриппа получил название «Порт-Чалмерс». Говорилось, что он отличается особой агрессивностью
Инфаркт миокарда
По образному выражению американского хирурга Лиллихея, инфаркт миокарда называют «черной оспой XX века».
Катаракта
Как известно, катаракта (помутнение хрусталика) — одна из наиболее распространенных болезней глаз.
Курение: чума ХХ века
Курение: чума ХХ века. В 1964 году страшное семейство канцерогенных веществ пополнилось еще одним отпрыском — радиоактивным полонием.
Массаж
Ароматический массаж. Кхмерский массаж. Гидромассаж. Китайский массаж. Стоун-терапия. Вакуумный массаж
Раздельное питание
Раздельное питание. Система питания, основанная на разделении продуктов по определенным группам, является самой безопасной для большинства людейОтпуск и жизнь
Вы любите осенью или зимой устраивать себе второй, а то и третий отпуск? Очень хорошо!
Если верить многолетним исследованиям, ваши шансы дожить до преклонного возраста в этом случае существенно возрастают.
Отпуск, взятый хотя бы один раз в год, снижает риск преждевременной смерти на 17%. Опасность заболевания коронарных сосудов сердца уменьшается примерно на 29%.
А если вам удается выезжать на отдых более двух раз в год, то это в еще большей степени снижает опасность инфаркта миокарда. Причем отпуск может быть в любой сезон. Как летним, так и зимним — это роли не играет. Где отдыхать тоже неважно. Главное — отдыхать. За границей или на курортах черноморского побережья, решать Вам. Надолго запомнится отдых в Судаке эконом класса.
Летний отдых, конечно же, более разнообразен: можно совершить турпоход, отдохнуть в санатории или просто выехать на природу, позагорать у речки или пожить на даче. Для зимнего отдыха оптимальным вариантом будет поездка в теплые страны либо можно попробовать горнолыжные туры, — это кому как больше нравится.
Солнце и тепло посреди зимы или живописнейшие горнолыжные трассы, адреналин и катание на лыжах. В любом случае ваше сердце и ваш организм будут вам благодарны за еще один отпуск. Продлите свою жизнь!
Раздел: Медицина
