Clinic All.ru

Примерно две тысячи лет назад представления всех цивилизаций о здоровом образе жизни были одинаковы: хочешь быть здоровым — стремись к гармонии. Но в XI веке нашей эры европейская медицина решила идти своим путем. Сегодня же в поисках здоровья мы все чаще смотрим на Восток. Почему?

Что эффективнее?

Современная западная «медикаментозная» медицина по-прежнему почти не имеет точек соприкосновения с восточной «естественной».

Нет ответа, что же эффективнее — рецепты тысячелетней давности или новейшие технологии.

Однако статистика такова: в азиатских странах значительно реже, чем в европейских, люди умирают от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и страдают от сахарного диабета, гипертонии и импотенции…

Пожалуй, только перед инфекционными заболеваниями все народы равны.

В чем разница?

«Западники» считают своей целью вылечить страдающий орган, а «восточники» уверены, что он сам восстановится, как только во всем организме наступит гармония. Некоторые скептики утверждают, что восточная медицина не имеет под собой оснований, поскольку не опирается на классическую анатомию и физиологию.

Восточные врачи говорят, что голая анатомия без духовной составляющей как автомобиль без бензина. Циркуляция жизненной энергии и жизнь человека как неотъемлемая часть Вселенной — основная идея всех восточных медицинских практик.

Между прочим, есть категория людей, совершенно невосприимчивых к восточным методам. Как говорят восточные врачи, иногда человек внутренне настолько противится терапии, что после сеансов чувствует себя намного хуже. Иными словами, идти к азиатским терапевтам нужно только с открытым сердцем.

Главный минус

Увы, в России практически невозможно самостоятельно отличить действительно профессионала восточной медицины от шарлатана или просто плохо подготовленного самоучки. Сотни клиник предлагают услуги по «иглоукалыванию», «прочищению чакр» и «нормализации жизненной энергии». Как же узнать, где работают настоящие специалисты?

До сих пор самым верным способом остается, как ни печально, «сарафанное радио» — никакие лицензии и сертификаты не помогут вычислить истинного врача.

Есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

• во время первого визита настоящий врач должен поинтересоваться не только вашим текущим физическим состоянием, но и душевным равновесием, настроением;

• если этот доктор представляет китайскую медицину, он обязательно должен поинтересоваться вашим пульсом и ритмом дыхания;

• самое главное — лечение назначается поступательно, а не «кучно», как любят европейские врачи.

Бытие определяет сознание

Как бы то ни было, обратившись к китайской или индийской традиционной медицине, надо быть готовым много работать самостоятельно (и это тоже основополагающий принцип).

В западной традиции больного лечит врач, а сам больной обязан только кряхтеть, жаловаться, соблюдать постельный режим и глотать лекарства.

На Востоке наоборот: жаловаться нельзя, надо постоянно думать о хорошем и светлом, стараться достичь внутри себя духовной чистоты и гармонии. Только на фоне этой самой гармонии начнется выздоровление. Знаменитые медитации — как религиозные, так и медицинские — изначально были призваны просто «навести порядок» в мыслях и чувствах, разобраться в своих желаниях.

До сих пор специалисты по древнекитайской медицине и аюрведисты уверены, что, пока человек не избавится от самых убийственных чувств — зависти, ревности, ненависти и обиды, жизненная энергия ци (или чи) не сможет циркулировать свободно и выздоровление не наступит.

Есть еще одна причина, останавливающая жителя европейского мегаполиса: для того чтобы получить эффект от процедур восточной медицины, часто нужно довольно много времени — недели, а то и месяцы.

Экстремальная медицина

Конечно, в некоторых областях древнекитайской и древнеиндийской медицины есть свои экстремальные течения. Они связаны, как правило, либо с очень болезненными и небезопасными манипуляциями (иглоукалывание с поджиганием, рискованный массаж), либо с использованием опасных веществ (яды животного и растительного происхождения).

Увы, надо сразу сказать, что встретить в столице или в средней полосе России специалиста, способного квалифицированно провести курс такого лечения, практически невозможно.

Может ли эффективное быть безопасным?

По крайней мере, одно знаменитое восточное учение о здоровом образе жизни гарантированно безопасно — это аюрведа. Основывается учение на балансе всех природных стихий в одном человеке.

В восточной медицине принято делить тело человека на четыре зоны, которые связаны с основными стихиями, существующими на земле. Поэтому восточные лекари и используют методику определения частей тела человека в соответствии с такими явлениями, как огонь, воздух, вода и земля.

Еще один принцип аюрведы — баланс плотного, полого и жидкого в организме. Веды считают, что у человека есть полые органы, например желудок, кровеносная система, сердце, плотные — печень, селезенка и жидкости — кровь, пот, моча и т. д.

Причем никакая из сред не должна подавлять другую. До сих пор точно неизвестно как, но аюрведические методы оздоровления работают и никогда не причиняют вреда человеку. А лечение от всех недугов включает в себя фитотерапию, дыхательную гимнастику и медитацию.

Основные принципы сохранения здоровья по-восточному

• Соблюдать в чистоте тело, разум и душу.

• Симптом любой болезни — беспокойство.

• Здоровье — в движении.

• Хочешь растянуть жизнь — растягивай мышцы и связки, но только постепенно.

• Прежде чем проглотить дополнительное, избавься от имеющегося.

Толчком к развитию большинства «болезней цивилизации» восточные медики считают отказ человека от биологических часов в пользу «социальных». Сбои в здоровье начинаются со сбоя биоритмов, которые у каждого человека сугубо индивидуальны.

Восточная медицина и европейские религии

Абсолютное большинство восточных практик не имеют прямого отношения ни к одной религии и не являются в прямом смысле религиозным ритуалом. Это, скорее, набор психотехник, дополненных восточной народной медициной — фитотерапией, акупунктурой.

Поэтому воспользоваться приемами азиатских врачей может человек любого вероисповедания.

Мнение специалиста

Иван Захаренков, специалист по аюрведе:

С одной стороны, навредить организму, применяя методы восточной медицины, практически невозможно.

С другой стороны, далеко не каждый современный европеец, и особенно россиянин, способен сосредоточиться на внутренней духовной работе над самим собой.

Дело в том, что лечение начинается с признания собственной неправоты по отношению к миру. А это очень болезненный момент!

Кроме того, чтобы действительно заметно улучшить качество собственной жизни с помощью восточных практик, надо внутренне принять их философию и логику.

Невозможно, например, сделать десять сеансов иглоукалывания и только от этого стать здоровым. И питье «китайских чаев» не даст никакого эффекта, если во время церемонии вы смотрите в монитор или ругаетесь по телефону с шефом.

До тех пор пока вы не начнете прилагать личные волевые усилия к тому, чтобы стать лучше, а не вылечить, к примеру, язву, никакая восточная медицина вас не исцелит.

Корпоральная рефлексотерапия  су-джок

Clinic All