Кaтегория: Диетология

Диетология — раздел медицины, который занимается организацией группового питания, в том числе больных людей. Диетология нацелена на рациональное и индивидуальное питание, но в первую очередь — на безопасное питание.
Диета — строго организованная система питания — от которой диетология получила своё название.

Сколько можно пить кофе

Сколько можно пить кофе

Вред и польза кофе: сколько можно пить, чтобы не навредить себе? Любителям кофе не стоит переживать о своем увлечении, но важно помнить меру. Ученые объясняют, почему.

Самая эффективная диета

Самая эффективная диета

Самая эффективная диета для быстрого похудения: подборка лучших систем и методик с описанием, правилами, достоинствами, возможными трудностями и противопоказаниями.

низкокалорийные продукты

Самые низкокалорийные продукты

Помните, что самые низкокалорийные продукты для похудения должны стать вашими верными друзьями и компаньонами по жизни, и тогда не придётся переживать о лишних килограммах.

Неожиданная польза рыбных продуктов

Ученые Пенсильвании выяснили, что употребление рыбных продуктов хотя бы раз в неделю способствует хорошему сну и повышает интеллектуальные способности. Статья специалистов опубликована в журнале...

Диеты и правильное питание

Фраза о «правильном питании» все чаще звучит с экранов телевизоров и печатается в глянцевых журналах. Нынче модно правильно питаться. Но многие люди путают понятия...

Будем здоровы © 2009 - 2020