Кaтегория: Диетология

В современном обществе здоровое питание становится необходимостью, ведь экология ухудшилась, а регулярные стрессы попросту выматывают организм, отбирая здоровье и молодость. Более того, вот уже...

Предновогодние дни полны праздничной суеты и губительных соблазнов для нашей фигуры. Наш стол «ломится» от различных вкусностей и жирностей, что сказывается на нашем организме....

С популяризацией спорта в последнее время, спортивное питание набирает актуальность. Многие спортсмены называют правильное питание одним из основных китов успешных тренировок. Путь к успешному...