Преимущества «кремлевской» диеты над остальными
Первое и самое классное достоинство использования кремлевской диеты для постепенного похудения в том, что нет ограничений ни на количество приемов пищи, ни на время.
Вам нужно просто правильно подбирать продукты из определенного списка и комбинировать их как захотите.
Этот плюс важен не только для милых домохозяек, но и для работающих девушек и женщин — она разрешает кушать, если ты чувствуешь ощущение голода, в отличие от аналогичных диет.
Это значит, что вы не будете отвлекаться на постоянное присутствие голода в вашей жизни, а продолжите дальше жить полноценно, только меняя режим питания на немного непривычный — вот и все.
При соблюдении этой диеты и не только желательно использовать кружку Эсмарха. Она обладает рядом преимуществ по сравнению с остальными. Это стойкость с щелочной и термической обработками, отсутствие токсичных и аллергических составляющих.
Её рекомендуют использовать при любых диетах, так как она способствует очищению кишечника. Читайте подробности на alphaplastic.ru.
Второй плюс — понятность и доступность. Многие женщины испытывают сложности с подсчетом калорий при помощи распространенной таблицы калорийности. В «кремлевской» диете разработана специальная таблица, в которой все эти вещи уже переведены (для ленивых) в специальные очки.
И вам просто нужно кушать в день любых продуктов из списка и при этом попытаться не набрать заветные 40 баллов — все очень просто и понятно. Подсчет при этом ведется только среди углеводосодержащих продуктов питания.
Третий плюс — нет никаких размытых категорий по типу «мучное», «сладкое» — все очень ясно и логично. Огурцы значит огурцы, помидоры значит помидоры. Такой подход очень комфортен и понятен в психологическом плане.
