Бессонница будет побеждена
Учеными Питтсбургского университета был проведен ряд исследований и установлено, что преодолеть коварную бессонницу, которая не дает покоя многим людям, возможно.
Для этого следует… остужать мозг.
На планете проводят ряд исследований, в ходе которых бессонница тщательно изучается.
Научные работы показывают, что бессонницу сопровождает повышенная мозговая активность. Мозг как бы продолжает решать проблемы, задачи, а тело давно хочет отдохнуть.
Специалисты из США считают, что мозговую активность вызывает повышенный обмен веществ, расположенный в головном мозге. Работа нервной системы — сжигание топлива. Отсюда следует: чтобы мозг успокоился, метаболизм должен быть понижен.
Самый простой способ победить бессонницу — это применить холодную воду.
Так был придуман специальный головной убор, состоящий из трубок, по которому шла холодная вода. Были выбраны добровольцы в возрасте старше 45 лет, и проведены опыты.
Результат впечатлил многих: люди, страдающие бессонницей, засыпали через 10-12 минут и отлично спали.
Изобретенный метод был представлен на заседании членов сомнологической медицины. Научными сотрудниками было признано, что это хорошая альтернатива психотерапевтическому средству и фармакологии.
Однако стоит помнить, что охлаждение снижает кровообращение кожи головы, что может вызвать выпадение волос. В таком случае рекомендуем использовать различные питательные маски для волос.
Осталось только ждать, когда будет пройден путь от лабораторий до клиник.
