Остеохондроз
Сидячая работа не способствует прибавлению здоровья. Она вызывает различные заболевания, такие как геморрой, остеохондроз, ожирение и простатит.
Обо всех них мы сегодня разговаривать не будем, а обратим внимание на главную болезнь пользователей компьютеров, операторов, диспетчеров, всех тех, кто большую часть суток проводит сидя на стуле – остеохондрозе.
При этом заболевании происходит поражение межпозвоночных дисков. Чаще всего пораженными оказываются шейные и поясничные позвонки.
Остеохондроз приводит к скованности в движения, тупым и острым болям. Если остеохондроз поражает шейный отдел позвоночника, происходит нарушение мозгового кровообращения.
На поздних стадиях это приводит к появлению головных болей. Если не начать лечить остеохондроз, он может привести к образованию межпозвоночной грыжи.
Для борьбы с остеохондрозом применяются самые различные методы лечения: мануальная терапия, медикаментозное лечение и физиотерапия.
Одним из популярных средств наружного употребления является фастум гель, снимающий острые боли при остеохондрозе. Отзывы о Фастум геле можно прочитать на большинстве медицинских сайтов.
Для того, чтобы избежать возникновения остеохондроза, следует при работе на компьютере сидеть прямо, делать перерывы каждый час и постараться сделать несколько упражнении, направленных на разминку спины.