Научиться красиво улыбаться может каждая женщина
Голливудские звезды, сияя каждый раз перед камерами лучезарными улыбками, когда-то тоже учились этому непростому ремеслу у имидж-специалистов.
Сегодня такая возможность, поучиться красиво улыбаться, будет у каждой представительницы прекрасной половины человечества, которая будет следовать нашим советам.
В основе каждой красивой и правильной улыбки лежит симметрия. В быту и повседневной жизни простой человек, которому не свойственно позировать каждодневно перед камерам и объективам, не обращает внимание на то, какие мышцы задействованы при улыбке, как происходит смена мимики на лице и симметрично ли располагаются губы при попытке улыбнуться.
Начать учиться улыбаться можно прямо сейчас, подойдя к зеркалу. Улыбнитесь и посмотрите на свой рот и губы. Если очевидно, что перекосы при улыбке присутствуют, то стоит от них избавляться. Хотя это трудно, ведь небольшая улыбка задействует 20 мышц лица, а широкая – 40.
Одно из наиболее эффективных упражнений для красивой улыбки выглядит так: следует найти самую идеальную улыбку при полной симметрии верхней и нижней губы, затем двумя пальцами при помощи кончиков, зажмите уголки губ и держите, считая в уме до семи.
Так проделать следует 5-ть раз. После окончания выполнения упражнений, нужно закрыть глаза и постараться восстановить в памяти совершенную улыбку, посчитав до 30-ти.
Еще один совет. Искренняя и настоящая улыбка намного красивее ровной и наигранной, поэтому нужно вкладывать в нее побольше позитива и эмоций. Можно вспоминать приятные моменты жизни, пытаясь вызвать на лице правильную и идеальную улыбку. И все получиться.
