Быстрый и медленный сон
Сегодня мы поговорим о том, что значит быстрый и медленный сон, какие особенности у каждой фазы и какое значение они имеют для человека.
Метка: сон
Как уложить ребенка, если он не хочет спать
О воспитании ребенка можно говорить очень много и очень долго. Но в рамках одной статьи не следует пытаться охватить все аспекты воспитания. Лучше сосредоточиться...
Как уложить ребенка спать
Сон – это главная составляющая человеческого организма. Погружаясь в процессы сна, мы отдыхаем телом и душей, набираемся сил и энергии, оздоравливаемся. Но с возрастом...
Нарушения сна представляют угрозу для всех
В наше время многие люди испытывают довольно серьезные проблемы со сном, которые негативно влияют не только на их здоровье и жизнь, но и...
Как правильно выбрать матрас?
Это вопрос актуален для тех, кому не безразлично собственное здоровье. Сегодняшний рынок матрасов представлен очень широко. Можно приобрести матрас из различных материалов. К выбору...
Массажная подушка
В настоящее время существует множество различных массажных техник, но неизменной популярностью в последнее время пользуются массажные подушки. И причин тому несколько: 1. Массажная подушка...
